首先，需要了解一下什么是抚养权变更。抚养权变更指的是对儿童抚养权的归属进行修改或调整，通常情况下是由离婚、家庭暴力等原因导致的。
答案是起诉抚养权变更的过程比较复杂，需要一定的时间。一般情况下，抚养权变更的起诉需要在法院受理之后进行，受理时间具体视不同地区及案件而异。在受理之后，当事人需要提交相关的材料和证明，例如与儿童的关系证明、婚姻状况证明、儿童生活习惯的描述等等。
另外，法院也需要进行相关的调查和调解程序。因此，整个变更抚养权的程序需要一定的时间，一般情况下可能需要几个月甚至更长的时间。
总之，如果想要变更抚养权，需要在法律范围内进行，按照规定程序进行起诉。在这个过程中，需要耐心等待，并提供充分的证据和材料，以期能够达成自己心目中需要的结果。
