孩子抚养权的更改是一件非常复杂而又敏感的问题，它需要涉及到许多法律程序和家庭状况。如果你是想要更改孩子抚养权的家长，你需要注意以下几点：
1. 孩子的利益至上：孩子的权益必须放在第一位，任何的更改都应该是出于孩子为先的原则。否则，不仅会对孩子造成伤害，而且更改的效果也不会达到预期。
2. 找到合适的律师：寻找一位合适的律师来协助你处理孩子抚养权的案件。这位律师应该有着丰富的经验和专业知识，能够帮助你在法律程序中获得最大的利益。
3. 收集证据：提供有力的证据来支持自己的主张，例如证明孩子过去或现在与谁生活更好，或者证明你有改善抚养条件的能力。
4. 协商解决：在法律程序开始之前，尝试与前配偶协商解决纠纷。如果你能够达成共识，那么就可以省去更加复杂的程序，并且避免对孩子造成不必要的创伤。
5. 参加法庭审判：如果协商无法解决问题，那么就需要通过法庭审判来解决。参加法庭审判需要充分准备，提前准备你的法庭陈述和证据支持。
总之，重要的是要坚持孩子的利益至上，并要充分准备好以支持自己更改孩子的抚养权。
