离婚是一件非常痛苦的事情，特别是当涉及到孩子的时候。在每一个离婚案件中，最重要的就是孩子的抚养权问题。这是一个需要谨慎处理的问题，因为离婚对孩子的生活会产生长久的影响。以下是一些有用的方法可以帮助离婚夫妻保住孩子的抚养权：
1. 建立一个良好的亲子关系
孩子和父母之间的亲密关系是孩子在成长过程中最宝贵的资源之一，它对于孩子的成长和幸福非常重要。离婚后，父母应该仍然保持与孩子之间的联系，并尽可能地维护亲子关系。
2. 加强与孩子的交流和沟通
在离婚后，父母应该加强与孩子的交流和沟通。这可以帮助孩子更好地适应离婚的变化，安抚他们的情绪，并让他们明白他们仍然有一个接受他们的父母。
3. 建立明确的抚养计划
离婚后，父母需要建立一个明确的抚养计划。这个计划应该能保证孩子的生活质量和基本需求。以孩子为中心，考虑并制定和沟通具体的抚养权和交往安排，确定每个父母的责任、义务和权益。
4. 就抚养权问题进行调解
如果离婚后存在争议，父母可以就抚养权问题进行调解，这可以减少争执和冲突，为保护孩子的利益寻求一个合适的解决方案。
总之，离婚后如何保住抚养权和孩子需要慎重考虑，父母需要高度关注孩子的需求，并尽力保持良好的亲子关系，以让孩子不受到过多的影响。
