变更抚养权是指父母或监护人要求法院改变现有的抚养权安排，通常是由于家庭矛盾、父母双方协议、父母离婚、父母重婚等原因导致的。变更抚养权是一项十分严肃的法律程序，因为它涉及到孩子的生活和家庭关系，需要充分考虑孩子的权益和保护。
法律规定：
1. 提出变更抚养权申请：
通常情况下，变更抚养权申请应当由父母或法定监护人向人民法院提出申请。要求变更抚养权必须要有合法、充分的理由，如母亲赌博、父亲虐待等。同时，父母或监护人应当提供证据以支持他们的请求。申请人必须明确提出变更抚养权的具体要求。
2. 对变更抚养权的审理：
人民法院一旦接到变更抚养权的申请，便会依照相关法律程序开始审理。在审理程序中，法院会调查双方当事人的情况、向孩子的学校和医院询问、聆听孩子的意见等一系列调查工作。法院还要根据实际情况，考虑孩子的最佳利益，如果需要，法院可能会组织专家进行心理评估等。最终，法院会根据所有调查材料和证据作出裁决。
3. 实施变更抚养权：
如果法院决定变更抚养权，则应当制定具体的方案，包括变更抚养权日期、变更后父母的具体职责和权利等。同时，法院也应当派出工作人员督促各方严格按照方案履行责任，保证孩子的权益。
总之，变更抚养权的法律程序非常重要，需要充分考虑孩子的权益和保护。父母或法定监护人应当慎重决定是否申请变更抚养权，确保申请的必要性和真实性，同时也应该尽力与对方就抚养权达成妥协，保护孩子的健康成长。
