在中国法律上，小孩八岁可以提出变更监护人或抚养人申请。变更抚养权可以是由原监护人或抚养人主动申请，也可以是小孩本人或其他利益相关人提出申请。
首先，需要了解的是，变更抚养权是一项比较严肃的法律程序，需要慎重考虑，同时需要证明原抚养人存在一定的不适当行为，才能够成功获得抚养权的转移。
其次，可以选择通过和解达成协议方式，协商解决变更抚养权的问题。如果父母之间协商平等，可以达成协议，这样省去了很多时间和费用。当然，如果协商不成功，就要寻求法律的帮助。
然后，可以寻求专业律师的帮助，了解相关法律，制定变更抚养权的申请策略，并协助解决法律上的问题。
最后，需要提交相关证据支持申请。在申请变更抚养权时，需要提供证据来证明原抚养人的不适当行为。这些证据可以是书面证据、口供证据、现场调查证据、鉴定证据等。其中，最重要的是孩子的生活记录，包括成绩、健康状况、心理状况和受关注程度等，这些都是评估孩子处境和变更抚养权的重要依据。
总之，变更抚养权是一项个体化的法律程序，具体的方案和步骤会因人而异。希望通过以上几点的介绍帮助您更好地了解变更抚养权的相关问题，为您提供一些参考和帮助。
