上诉离婚抚养权是通过司法程序争取对子女的合法权益，如果离婚后没有达成合理的共识，离婚后的抚养权需要通过法律手段来解决，而上诉离婚抚养权是其中一种方式。
首先，如果一方认为离婚判决在抚养权问题上有误，可以在法定期限内向上级法院提出上诉。在上诉过程中，需要找到专业的律师，提供相应的证据和材料，加强证据的可信性和说服力，使得法院在审理时能够更加客观、公正、严谨地处理案件。
其次，争取抚养权需要充分展现自己的谅解和付出，否则很难取得法院的青睐。要表明自己对子女的爱护与保护，提供相对应的生活、学习和成长环境，尽可能让法院认为给予自己抚养权符合子女的最佳利益，同时也会尽力分享对子女的抚养、教育等重任。
最后，需要尊重法官的决定，并积极履行判决内容，避免出现不良后果。即便案件没有胜诉，也应该尽力把自己的责任和义务承担好，让孩子们能够获得更好的成长和发展。
总而言之，上诉离婚抚养权需要有专业的律师协助，必须充分展现自己的谅解和付出，同时要尊重法官的决定，并积极履行判决内容，这样才能够更好地保护子女的权益。
