家暴男人在家庭中的行为是不可承受的，他们不仅在精神和身体上伤害配偶，还会危害孩子的健康和心理发展。但是，经历过家庭暴力后，妻子往往会选择离婚，这样对于孩子的抚养权也会造成影响，因此，抚养权的争夺变得非常重要。以下是一些建议，希望有所帮助：
1. 寻求警方或律师的帮助
在很多国家，政府和警方都会为受到暴力妇女提供保护并协助她们获得抚养权。因此，在面对家暴男人时，第一步是要寻求警方的帮助，以确保你和你的孩子的安全。另外，律师也可能会提供协助和建议，并帮助你为孩子的抚养权争取更好的结果。
2. 证明家暴男人的行为
如果你想要获得孩子的抚养权，你需要证明家暴男人的行为，这需要有人证、物证和医疗证明。如果有证据证明父亲对孩子造成了伤害或危害了孩子的健康和安全，可以证明孩子在父亲的监护下不安全，从而获得抚养权。
3. 建立联系和沟通
如果你想获得孩子的抚养权，在法律程序中建立联系和沟通也是非常重要的。沟通可以包括与孩子及其父亲的谈话以及与律师和法官的沟通。建立联系和沟通可以表明自己是一个负责任的家长，并且愿意与配偶和社会合作来满足孩子的需求。
4. 为孩子保障稳定和安全的生活环境
孩子的生活环境对他们的健康和发展至关重要。在争夺抚养权时，你需要准备好保障孩子稳定和安全的生活环境，这包括住房、饮食、医疗保健和教育。如果你可以证明自己为了孩子的未来做好了所有必要的准备，那么争夺抚养权的机会就会有所提高。
在争夺抚养权时，需要有耐心和恒心。因为这可能是一个长时间的过程，但是最终的结果能够为孩子和整个家庭带来难以估量的价值。
