在争夺孩子抚养权时，取证是非常重要的，因为它可以帮助法庭更准确地判断孩子应该归属哪位父母。以下列举几种取证方法：
1. 证人证言：很多情况下，你会需要证人证言来证明你的孩子应该归属你抚养。这些证人可以是你的家庭成员、朋友或者孩子的老师等，他们可以提供关于你照顾孩子的证言。
2. 书面证据：书面证据包括邮件、短信、社交媒体的聊天记录等等。这些证据可以显示出你与孩子之间的互动和照顾，并证明你是一个有责任心、关爱孩子的父母。
3. 医疗文件：医疗文件可以显示你是否是一个负责任的父母。例如，如果你的孩子需要经常看医生，你可以提供医疗文件来证明你的情况并显示你是否按时带孩子去看病。
4. 收入证据：如果你有充足的收入来支持孩子抚养，那将对你有利。这可以包括收入证明、税单、银行对账单等文件，证明你有足够的财力照料孩子。
总之，在争夺孩子抚养权的过程中，你可以通过各种方式取证来证明你是最适合抚养孩子的父母。重要的是要选择正确的方法，并把证据提交给法庭，以便法庭能作出正确的决定。
