抚养权是指在离异或分居的夫妻中，孩子居住的地点、监护、生活等与孩子有关的决定权。孩子是夫妻双方共同的责任和宝贵财富，对于任何一个家长来说，都是无法割舍的。有时一些人会经历婚姻失败，但抚养孩子依然是一个重要的责任和义务。当孩子被父母之一带走，这个家庭中的另一个家长就会感到无助和痛苦。那么，如何争取回抚养权呢？
首先，你必须问问自己为什么孩子留下来，是否与你的行为有关。如果你曾经有过暴力或不安全的行为，或者因为工作或个人原因而无法照顾孩子，那么你需要通过改变自己的行为来重新赢得孩子的信任和爱。如果你已经努力改变自己，那么就需要考虑更正式的法律程序，以争取回抚养权。
其次，你需要找到一位经验丰富并擅长处理此类案件的律师。他们将帮助你制定一个可行的计划，以赢得法庭的支持。合理的计划包括拥有稳定的住所、良好的工作收入、适当的监护方式和更多时间与孩子相处。
最后，你需要展示这一过程中的崭新样貌。让孩子看到你已经成长和改变，以证明你已经为他们做好准备。如果孩子已经很大或对你失去信任，那么最好找到一位专业的心理医生，帮助孩子缓解对你的不信任和恐惧。
总之，如果你决定要争取回抚养权，那么需要付出超常的努力。这不仅会为家庭带来好处，也会有助于自身成长和发展。
