首先，作为母亲一方，你需要知道的是，抚养权是一个非常重要的法律概念，这意味着谁有抚养权，谁将有权决定孩子的生活，包括住所、教育、医疗等方面。如果前夫想要抢回女儿的抚养权，你需要采取适当的措施。
1.寻求专业帮助。首先，你可以咨询专业的法律顾问，了解你的权利以及前夫可能提出的要求。这将帮助你制定一个正确的策略。
2.保持冷静。面对前夫的抢夺，不要惊慌失措。保持冷静，你应该制定一个详细的计划，并与专业人员进行沟通，为你的孩子的权益和利益而斗争。
3.寻找证据。如果你认为前夫没有能够照顾好孩子，你需要收集可以证明这一点的证据。例如，你可以收集他没有按时支付抚养费的证据，并记录他的时间表、工作和教育状况等。
4.建立稳固的关系。如果你获得了抚养权，那么你的责任就是建立一个稳固的关系，让你的孩子在一个稳定的环境中成长。你可以与他们保持沟通，让他们了解自己的权益和利益，并与其他家庭成员保持联系。
无论如何，与前夫的斗争是一件非常艰难的事情。你需要保持冷静、保护好孩子的权益，并寻求专业人员的帮助和支持。
