变更抚养权是一项严肃的法律程序，需要严格遵守相关法律程序，因此建议您在开庭前请律师协助您处理相关事宜。
首先，律师可以为您提供专业的法律意见和建议，帮助您了解相关法律规定和程序，并制定合理和有效的法律策略来保护您的权益。
其次，律师可以代表您与对方的律师进行谈判和协商，尽可能地避免矛盾和争端，并为您达成一份合理的协议，以减少争议和纷争的可能性。
最后，如果必须进行诉讼，律师可以为您提供全面的法律代理服务，包括准备和提交文件，出庭辩护并代表您进行诉讼等，确保您的利益得到最大限度的保护。
总之，变更抚养权是一项较为复杂的法律程序，建议您请一个有经验的律师来协助处理相关事宜，以确保您的权益得到充分保护。
