抚养权的变更通常需要通过诉讼来解决，因为这是一项涉及儿童权益和父母权利的严肃问题。抚养权的变更涉及到孩子的福利和家庭状况的变化，可能会对双方父母的财务和生活情况带来影响，因此需要进行认真考虑和审查。
在申请抚养权变更时，需要向法庭提供详细的证据，包括儿童的家庭状况和需要、父母的收入和生活情况等。法院将根据这些信息来决定抚养权的变更是否合理和合适。如果一个父母想要修改抚养权，他们必须向法院提出申请，否则他们可能会因为违反法律而面临法律制裁。
此外，抚养权的变更还需要遵守当地法律法规。在某些情况下，抚养权的变更可能需要先尝试非诉讼解决方案，如通过调解会议来解决问题。如果谈判不能成功，面对更为关键的争议，当事人将必须寻求法庭帮助以最有效地保护他们的利益。
总而言之，抚养权的变更通常需要通过诉讼来解决，遵循当地法律法规，按照合适的程序和标准来行使双方父母的权利和义务，并保证孩子的合法权益和福利。
