孩子抚养权是否必须通过诉讼来解决，其实问题的答案是复杂的。抚养权是关系到孩子未来生活、教育及健康的重要权利之一，一旦双方对抚养权存在争议，就必须通过各种途径来解决，以确保孩子得到适当的照顾和抚养。
通常情况下，解决抚养权争议确实需要诉讼来解决。如果双方无法就孩子的抚养事宜达成一致，可以通过民事诉讼、家事诉讼等途径来寻求司法解决。在诉讼过程中，会请律师出庭代理，积极维护当事人的合法权益。
但是，诉讼并非是解决抚养权问题的唯一方式。当双方能够理性沟通、妥善协商，达成对孩子抚养的共识时，可以签订协议书作为法律文书，制度化处理双方的权利义务关系。这种和平解决争议的方式既能减少诉讼成本，也能让孩子得到更为和谐的家庭环境。甚至，如果双方另有微信聊天记录等可以证明达成共识的证据，也可以不经过法院直接认证协议效力。
总的来说，诉讼不是解决孩子抚养权的必要方式，而是在协商不成的情况下的最后选择。为避免诉讼的成本和风险，当事人应该尽最大诚意协商，处理抚养权争议。并与律师合作，寻求法律上的有效帮助和保障。
