抚养人没有抚养权，要起诉的话，首先需要弄清楚两者之间的关系。抚养人通常是指在儿童成长过程中以其实际行为为儿童提供生活、儿童抚养、教育等方面的依靠和帮助的父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹或其他近亲属等。而抚养权则是指儿童的生活、抚养、教育等事项由法定或约定的人拥有并承担相应的责任。
如果抚养人没有抚养权，意味着该儿童的生活、抚养、教育等事项需要由其他人来承担责任。这种情况下，抚养人可以将相关事宜提交法院，请求法院根据具体情况作出相应的裁决，以确保儿童的合法权益。
具体来说，抚养人可以向法院提起请求抚养权的诉讼。在诉讼过程中，抚养人需要提供证据证明其实际行为对儿童的生活、抚养、教育等方面的依靠和帮助。此外，抚养人还需要说明为何要请求抚养权，并提供儿童所需的必要信息，如儿童的姓名、年龄、户籍等。
在诉讼过程中，如果法院确实认为抚养人不具备抚养权，那么法院会根据儿童的具体情况，作出保护儿童利益的判决。通常情况下，法院会判决确定儿童的生活、抚养、教育等事项由法定或约定的人来承担相应的责任，以确保儿童的合法权益。
总之，抚养人没有抚养权起诉的具体情况需要结合个案具体情况来判断，但如果抚养人的行为对儿童的生活、抚养、教育等方面有实际行为的帮助，那么可以通过法院的判决来保护儿童的权益。同时，也可以通过其他法律途径来保障儿童的利益和权益。
