在中国法律下，父母离婚后，子女的抚养权是需要进行法律程序进行处理的。如果父母离婚后，一方想要争取孩子的抚养权，首先需要进行的是向法院提起抚养权诉讼。但是，如果一方先离婚再起诉抚养权，是不可行的。
首先，离婚和抚养权是两个不同的问题。离婚是解除婚姻关系的法律程序，而抚养权是决定孩子归属和责任的法律程序。离婚后起诉抚养权，则意味着离婚后对孩子的抚养权问题没有得到妥善解决，当且孩子的生活、教育、医疗等方面的问题也无法得到保障。
其次，如果一方先离婚再起诉抚养权，很可能会影响到孩子的利益。因为在离婚前，孩子的生活和教育已经得到了父母的协商和约定，而离婚后重新分配抚养权会打乱孩子生活的秩序。特别是在离婚后，父母间的关系可能会出现过激情况，从而导致孩子的心理和身体上受到伤害。
因此，一方在离婚后应及时提起抚养权诉讼以保障孩子的利益。所以在处理离婚和抚养权是不可光顾一方，需要全面考虑，不但不能侵害到孩子的利益，对双方也更为公允。最终处理，我们应以孩子心理和身体健康为最大的考虑因素，尽量减少孩子和家庭双方的伤害。
