抚养权是指由法院或相关机构授予的照顾和抚养未成年子女的权利。如果初始抚养权安排不再适用或者需要进行变更，如何合法地进行变更呢？
一般来说，抚养权的变更需要根据实际情况进行审慎考虑，因为它会对子女的生活和成长带来影响。不过，如果有合理的理由，例如因为父母的工作、诉讼或健康问题，需要申请抚养权变更，可以采用以下几种途径：
1. 达成协议：如果父母之间仍然有良好的沟通和合作关系，可以协商达成一致意见，然后向相关机构提交变更申请。
2. 诉讼申请：如果父母无法达成一致意见，变更申请可以向法院提起诉讼。在诉讼中，需要提供严格的证据来证明变更抚养权的合理性。
3. 家庭调解：除了法院，还可以寻求家庭调解机构的帮助。家庭调解除了具备法律效力外，还可以更好地维护家庭成员之间的关系。
总之，抚养权变更应该经过认真考虑和权衡利弊，需要遵循相应法律程序，并且尊重子女的利益和意愿。同时，父母在变更抚养权时也应该注意尽量减少对孩子造成的负面影响，保证孩子的稳定和幸福成长。
