爷爷在法律上可以争取孙子或孙女的抚养权，但是这需要满足一系列的法律要求和条件，如下：
首先，爷爷必须证明父母无法承担抚养的责任。这表示，父母存在某种特殊情况，使其无法恰当地照顾孙子/孙女。
其次，在抚养权争议案件中，法院会考虑孩子的最佳利益。意思是说，如果孙子/孙女能够获得更好的生活环境和条件，爷爷就有更多获得抚养权的可能。
最后，爷爷需要证明自己有足够的能力来承担抚养孙子/孙女的责任。这包括经济能力和身体状况等方面的能力。
总之，法律上允许爷爷争抚养权，但这需要符合法律的多个要求和条件。在争夺抚养权时，我们应该尊重孩子的最佳利益，保护他们的权益和幸福。
