一个抚养权更改协议应该包含以下重要内容：
1. 简要的介绍和背景信息 - 写明为什么需要修改抚养权，以及修改的原因、时间、地点和参与者等必要信息。
2. 关于修改后的抚养权 - 涉及到每一个孩子的抚养安排，包括他们的日常生活、学校、医疗保健、休息等等。这部分应该非常详细，以便于任何参与该协议的人士都能明确自己的责任和义务。
3. 关于父母的角色 - 详述双方的责任、义务和权限，以确保孩子们得到最佳的照顾和关爱。同样，也要写明双方的委托以及在必要时的协调和沟通方式。
4. 财务及经济方面 - 本部分需要覆盖到每个孩子的经济支出和费用分配，包括房屋租金、日常费用、教育费用和娱乐支出等等。双方应该明确自己的经济责任和义务，并在协议中进行记录和确认。
5. 经济支持 - 可以约定对子女的经济支持及父母的学费缴费情况。
6. 执行方式 和谈判讨论 - 写明以上内容在您下定决心之前就已经互相进行了讨论，并且达成了共识，以及接下来如何执行本协议的具体过程，以策保证合同真实合法有效。
7. 签名和日期 – 经过双方的认真阅读，核实和同意，双方应该在协议最后签署，表示已经完全遵守和履行本协议所列明的各项内容和条款。
以上是关于一个抚养权更改协议的一些关键所需内容，当然根据实际情况可以加入或减去一些必要的细节内容。在草拟、编写时，请确保准确、清晰、简单易懂，尽可能的达到协议双方都可以明确的效果。 最后，建议检查拼写语法等方面的错误，以确保合约具有合法性。
