抚养权是指一个孩子的监护和照顾权利，这通常由父母或监护人行使。然而，在某些情况下，当子女父母或监护人发生变化或出现一些问题时，抚养权协议可能需要更改。以下是如何更改抚养权协议的一些步骤：
1.寻求法律帮助-要更改抚养权，您需要第一时间咨询一位熟悉家法的律师。这位律师将向您解释更改抚养协议的程序，并确保您知道您要追求的所有法律选择。
2.确定更改原因-更改抚养权协议的原因可以有很多，包括父母关系的结束、父母的健康问题、家庭暴力等等。所以，需要确定更改抚养权的主要原因。只有了解问题的具体原因才能找出合适的解决方案。
3.寻求孩子的意见-如果您的孩子大于18岁，您应该获取对孩子有影响的他或她的意见。这是因为在某些州或省份，孩子的意见可能会影响抚养权重新确定的结果。
4.协商-如果没有争议，父母可以自己协商，并同意更改抚养协议。这些协议应该被证明为可执行，并由法院批准。
5.出庭-要更改抚养权，请必须出庭，接受法庭判决。法官将听取双方的说法，收集证据和证人证词，并最终决定是否更改抚养协议。
总之，更改抚养权可能涉及到很多方面，包括法律程序、协商、孩子的意见等等。如果您必须这样做，请务必找一位经验丰富并熟悉家庭法的律师帮助您完成此过程。
