如果一个人经过调解后改变了抚养权的决定，并希望重新寻求法院的帮助来解决争议，应该采取哪些步骤呢？
首先，需要了解的是，一旦通过调解达成了协议，它就被认为是正式的决定，具有法律效力。因此，如果决定后悔，想要改变协议，必须通过诉讼程序来解决。以下是针对这种情况需要采取的步骤：
1.将反悔的决定书面通知调解员，向他们解释情况。调解员可能会帮助解决争议，以免诉讼程序的问题拖延。
2.如果无法与调解员解决问题，应寻求法律援助或雇佣律师。律师将向法院提交一份申请请求，要求撤销协议，并重新审查案件。
3.法院可能会安排一次会议来讨论情况，并考虑对抚养权做出新的决定。在这次会议中，双方都有机会向法官解释其立场，并提供其他证据。
4.根据法官的决定，双方可以使用这个决定来解决争议，或者继续请求上诉，如果这个决定不能满足他们的需要。
以上是处理反悔抚养权决定的一些步骤。不管是协商解决还是通过法律手段处理，最重要的是要努力维护孩子的利益，这是决策。当然，如果事先充分考虑，就不需要走这样的复杂程序，因此很多人都提倡在协商阶段就要合理地分配抚养权。
