共同抚养和抚养权虽然经常被使用在相似的场景中，但它们的涵义和意义是有所不同的。共同抚养通常指的是离异或分居双方父母在子女抚养方面的共同责任和义务，而抚养权则指的是一个特定的法律概念，即在离异或分居双方父母中，哪一方有权利主张抚养子女。
共同抚养是指离异或分居双方父母继续共同承担子女的抚养、教育和成长的责任和义务，包括照顾、安全、健康、精神和情感等方面。协商、沟通和合作是共同抚养中不可缺少的一部分，父母应尽力保证孩子得到平等的爱和关心。此外，父母还应保持一致性，就孩子的教育和规矩达成共识，让孩子在父母之间得到稳定和一致的教育。共同抚养有助于让孩子从精神和情感方面得到更多的关怀，降低离异对孩子产生的负面影响。
抚养权则指的是在离异或分居双方父母中，哪一方有权利主张抚养子女。这是一项重要的法律概念，涉及到抚养子女的责任和权利等一系列问题。抚养权常常成为离婚或分居双方争夺的焦点，因为它关系到哪一方能够决定孩子的生活、教育和照顾方式。通常情况下，法院会考虑父母双方的意愿和情况，权衡各种因素，然后作出合适的决定。
综上所述，共同抚养和抚养权都是离异或分居双方父母在孩子抚养方面的重要概念，它们在概念和涵义上存在差异，需要从不同的角度进行考虑。无论共同抚养还是抚养权，都应该以孩子的利益为重，在合理的范围内保障孩子的权利和利益。
