抚养权和抚养是两个不同的概念。抚养权是指法院根据儿童利益，在父母离婚或无力照顾孩子等情况下，判定给予孩子的生活、教育和健康等各方面的权利，包括监护权和探视权等，通常由具有法律效力的判决或协议确定。而抚养是指一个人对他人（通常是亲属）提供基本的生活需求和日常照顾，比如饮食、起居、教育、医疗等。
抚养权是对儿童权益的一种保障，是法律规定父母对孩子的权利和义务。在实际中，抚养权的划分通常围绕孩子生活的安排、监护权的归属、财产的分配等方面展开。而抚养则是一种具体的行动，需要提供生活保障和日常照顾，包括照看孩子的饮食、起居、生活卫生、教育和医疗等。
因此，抚养权和抚养有着本质上的区别。抚养权是一种法律概念，强调的是对儿童权益的保护和具体安排；而抚养则是一种实际的行动，强调的是提供基本的生活需求和日常照顾。对于家庭成员来说，正确理解和区分抚养权和抚养，有助于保护儿童权益，确保孩子获得健康、安全、快乐的成长。
