通常情况下，父母离婚或分居后，抚养权问题是非常敏感和复杂的。在国内，取得孩子的抚养权需要进行非常周全的考虑和具体的程序，包括以下几个方面：
1.寻求专业援助：
由于抚养权问题涉及到法律纠纷，因此寻求法律援助或专业的律师建议是非常必要的。在这过程中，律师将提供有关子女抚养方面的建议和支持，协助制定适合子女的方案。
2.提交详尽的申诉：
当父母进行离婚或分居时，常常需要提供所有有关的信息和事实，以确保法庭能够做出明智的抚养决定。提交详尽的申诉包括但不限于证据、证人证言、病历、护照等。
3.制定并遵守协议：
不少情况下，离婚或分居的父母可通过自愿达成协议来解决抚养权问题。协议必须被书面化并要求得到法庭批准，以便获得法律约束力。遵守协议可在法庭上证明父母可以共同拥有子女抚养权。
4.维护良好的亲子关系：
父母离异和抚养权争议常常造成孩子无辜受害。因此，无论在什么情况下，父母都应维护良好的亲子关系。这种关系将有助于维护孩子的稳定和在未来随时得到抚养权。
总之，在争取孩子抚养权的过程中，父母需要在专业人士的的指导下确定一个合理且可行的方案，以确保孩子的最佳利益。主要的建议是谨慎、具备耐心，确保以法律程序为基础进行操作，并时刻记住家庭与孩子的福利是最为重要的。
