要争取孩子的抚养权需要具备一些必备条件，这些条件包括经济能力、家庭背景、教育背景、生活方式等等，这些条件对于孩子的成长非常重要。以下是爸爸争取孩子抚养权的具体方法：
1、提出申请。如果父亲希望获得孩子的抚养权，可以向有关部门提交一份申请，该申请应该包括相关证明文件（例如收入证明、居住证明等）以及说明情况的陈述。
2、寻求帮助。如果父亲需要帮助，可以咨询家庭法律方面的专业人士，例如律师，律师可以为父亲提供可能的取得孩子抚养权的建议和方法。
3、寻求法院的帮助。如果未能解决问题，则可能需要通过法院提出申请，法院将会听取有关父母的证言，并根据儿童的最佳利益判断孩子抚养权的归属。
4、为孩子提供良好的生活环境。如果父亲想要获得孩子的抚养权，则需要给孩子提供一个有利于孩子成长的良好环境，例如给孩子安顿好学校、将孩子的学习生活安排得井井有条等方面。
总之，父亲争取孩子的抚养权要有诚意，多了解有关的法律知识，遵守法律规定，让孩子的最大利益放在第一位。在这个过程中需要有耐心，不要抱怨和否认现实，而要为自己和孩子的未来制定一个明确的计划。
