民事诉讼是指因民事纠纷而进行的司法程序，其中抚养权是一个相当重要的领域。抚养权是指一个未成年子女生活和教育的问题，包括居住、医疗、教育和日常生活等事情，已成年的子女如果无法自理，也可以成为抚养权范畴内。
在起诉抚养权的案件中，申请人需要提供有关子女生活和教育的证据，包括子女的年龄、性别、学习成绩等方面的情况。同时，还需要证明申请人有足够的时间和精力来照顾孩子，能够为孩子提供稳定的居住环境以及良好的教育条件。
在写抚养权起诉书的时候，应注重以下几点：
1.明确提出抚养权问题的存在，以及申请人对待儿童的优良品质。此外，还需提供证明该孩子生活结构不稳定、缺乏正常生活和教育、被忽视、遭受虐待等证据。
2.在起诉书中详细列出儿童的基本信息，包括身份证号码、生日、姓名、性别、学习成绩等，以便证明申请人是儿童的监护人之一。
3.具体描述被告对儿童的教育和照顾存在的不足之处，包括子女的身体和精神健康状况，以及对其社会环境的影响等。
4.提供申请人对儿童生活的具体安排，包括儿童在家中的起居生活、日常生活和学习的具体安排等，以证明申请人有足够的时间和精力来照顾孩子。
5.申请人还需提供必要的证据，如儿童的医疗记录、学校证明等，以证明其拥有抚养权。
综上所述，起诉抚养权的诉讼程序需要严格按照法律规定来进行，要提供充分可信的证据，以求最终获得成功。
