改变孩子的抚养权是一个敏感的问题，这需要父母或法庭参与并确定改变是否合理，是否符合孩子的利益。下面是一些实际改变孩子抚养权的步骤：
1. 先制定一个解决问题的计划，包括咨询法律专业人士和得到咨询师的建议和支持。
2. 考虑双方有关抚养权、监护权和探视权的协议。协议需要明确规定父母的责任和权利范围，考虑到孩子的需要和利益。
3. 找到一个外部物业估价，确定存在的房屋、家具、珍贵物品和财产如何分配，以确保公正分配。
4. 寻求专业咨询帮助，寻找律师或咨询师来帮助您确保您的孩子的利益得到最大化，并制定合理的计划来改变孩子的抚养权。
5. 如果存在父母之间的争议和不一致，法院可能会介入。然后法院会就孩子的抚养权、监护权和探视权做出决定，以确保孩子的最佳利益。
6. 遵守法院制定的规定，并与原抚养权监护人进行沟通。如果有需要，可以向法院提出申请，以调整现有的抚养权规划，以保护孩子的福利。
总而言之，改变孩子的抚养权是一项严肃的事情，需要慎重考虑，并保持与原监护人的通信，以确保孩子的利益得到最大化。
