孩子改变抚养权是一件非常棘手的事情，涉及到父母之间的关系、孩子的感受和偏好，以及法律方面的规定。
首先，父母应当以孩子的利益为出发点，尽力达成一个公正、合理的协议。这可以包括协商调解、咨询专业人士、征求孩子的意见等方式。如果双方无法达成一致，可以考虑通过法律途径解决。在法律程序中，需要考虑以下几个方面：
1.法律规定：家庭法和儿童保护法等相关法律对抚养权问题都有具体规定，父母应当了解并遵守法律的规定。
2.证据：在法律程序中，需要提供充分的证据来证明自己在抚养孩子方面的能力和优劣势。这包括家庭背景、经济状况、居住环境、子女照顾、与孩子的亲密度等方面。
3.代表孩子的意愿：法律机构通常会考虑孩子的意见，特别是对于年龄较大的孩子，他们的意见会被认为具有重要的参考价值。因此，父母应该尊重孩子的意见，并尽可能让孩子参与或知情整个程序的过程。
无论是采取什么样的途径，父母都要尽力保护和维护孩子的利益和权益，并以孩子的感受为出发点进行考虑。抚养权的改变可能会给孩子带来一定的心理和情感压力，因此父母需要在处理这件事情时，给予孩子更多的关爱和支持。
