如果您被起诉要求回归抚养权，首先要做的是寻求法律建议。您可以咨询专业律师，了解您的权利和合理的抚养权安排。在与律师沟通的过程中，您需要提供包括子女在内的所有家庭成员的相关信息，以便律师帮助您做出最佳决策。
在这种情况下，您需要了解您的权利和子女的权利。在很多情况下，法院倾向于通过授权抚养权的方式保护孩子的最佳利益。因此，在制定抚养权计划之前，必须牢记这一点，考虑到孩子生活的方面，例如学校、朋友、业余活动等。
另一个重要的方面是与对方谈判，尤其是该起诉是与另一方有关的。您可能必须面对对方对您的失望和不信任，但您必须保持冷静，合理地解释您的观点和需要，然后与对方达成协议。
总之，在面对回归抚养权的诉讼时，您需要咨询专业律师，并对自己和子女的权利有一个清晰的了解。了解您的权利后，您可以尝试与对方达成协议，以找到一个最好的解决方案，最终保护您和子女的利益。
