首先，父母的经济状况不应该是判定抚养权的唯一因素。虽然经济条件会影响孩子的生活品质，但更重要的是孩子的身心健康和是否能得到充分的关爱和教育。
如果男方经济条件差，他可以通过以下途径争夺抚养权：
1. 提供证据证明自己的教育、保健、安全和爱护能够达到孩子的最好利益。例如，提供自己的工作安排、家庭时间表和家庭成员的情况，以证明自己能够为孩子提供关爱和照顾。
2. 如果不能全职照顾孩子，可以提供有可靠的亲属或保姆看护孩子的计划，以及计划对孩子的日常需求，如饮食、学习、医疗等进行管理。
3. 如果存在冷战或争议，可以寻求专业咨询师或社会工作者的帮助进行协商和洽谈。并与对方达成协议，以尊重各自的利益和最好的利益。
最后，抚养权的判定并不是一个简单的过程，应该充分考虑到孩子的最好利益，选择最佳方案。 男方不应该因为经济差而放弃争夺抚养权，而是应该努力争取孩子的关心和爱护。
