一般来说，小孩多大可以选择抚养权主要与国家及各地区的法律规定有关。在许多国家和地区，法定年龄为18岁，换言之就是在这个年龄之前，小孩通常是没有自己的抚养权决策权的。然而，也有些国家和地区的法律规定中，明确规定少年在特定年龄可以拥有自己的权利。
当然，在实际生活中，我们也可以从一些相关的案例中得到一些启示。比如说，对于离异家庭中的小孩，如果他们希望选择自己的抚养权，这通常需要在年龄上达到一定的标准。在很多国家，这样的标准通常是12岁以上的孩子可以表达自己的意愿并被考虑，甚至还可以根据他们的意愿作出决定。当然，这并不意味着小孩的意愿是绝对的，还要考虑到其他一些因素，比如父母的人格和经济状况等。
同时，有些国家和地区将13岁至17岁之间的少年称为“青少年”，在这个阶段他们逐渐具备思考和决策的能力，也可以对自己的抚养权作出一些决策性的建议。相比于过早或过晚获得决策能力，这些青少年得到了更好的平衡。
综上所述，小孩选择抚养权的年龄是一个比较复杂的问题，需要考虑到不同国家和地区的法律规定、孩子自身实际情况以及其他相关因素等多个方面的因素。最终，让孩子能够在安全、健康和幸福的环境中成长，是我们关心孩子的最终目的。
