变更抚养权是一个法律程序，通常需要一定的时间和精力。然而，在某些情况下，家庭的状况可能需要迅速变更抚养权，例如在父母离婚、家暴或家庭成员生病等紧急情况下。以下是一些快速变更抚养权的方法：
1. 申请紧急禁止令：如上述情况下，如果孩子面临危险或伤害，可以向法院申请紧急禁止令。这可以使孩子立即从危险中得到保护并变更抚养权。
2. 协议谈判：如果双方父母可以达成共识，并且他们都同意变更抚养权，那么可以选择协议谈判的方式。双方父母可以就孩子的生活安排和监护权等问题进行协商并达成一致。
3. 提交变更抚养权申请：如果父母无法就孩子的抚养权达成共识，任何一方都可以向当地法院提交变更抚养权申请。此时，法院将会进行听证并作出相关决定。这个过程可能需要一定时间。
4. 雇佣律师：如果您需要快速变更抚养权，可以考虑雇佣律师协助您处理此事。律师熟悉相关法律程序并可以在较短时间内帮助您变更抚养权。
总之，变更抚养权是一个需要仔细考虑的问题，因此在采取任何措施之前，建议您考虑所有选项并与律师协商确定最佳方案。
