要让孩子自己争取抚养权，首先要教育孩子什么是抚养权。抚养权是指对未成年子女的抚养、教育、照顾、管教等权利，是父母的责任和义务。孩子要了解自己有权利得到父母的抚养，并且要遵守父母指令，听从好的建议。
其次，家长需要和孩子沟通，理解孩子的心理和想法。根据孩子的年龄和成熟程度，家长应该引导孩子积极地表达自己的想法和观点，以便更好地理解孩子的需求，并能在适当的时候提出具体的要求。比如要求更多的时间陪伴，更好地关注孩子的学习和成长。
第三，家长要给孩子良好的教育环境。最好让孩子进入一个好的学校，接受良好的教育。在家中，家长应该营造一个优雅、卫生、开明、宽松、谅解、平等的环境。家长要经常给孩子予以关注，了解孩子的情况，给孩子提供支持和帮助。
最后，给孩子展示良好的榜样。作为家长，我们应该担任起培养孩子的责任和义务，秉持公正、公正的原则，提供良好的榜样，帮助孩子建立正向的人生观和价值观，让孩子更加自信，自立，积极地争取自己的权益。
