抚养权是关于孩子生活及监护权的法律规定。当孩子的家庭发生分裂，父母不再居住在一起，抚养权的问题就会浮现出来。在争取抚养权的过程中，需要准确的掌握一些证据，证明自己是最适合的监护人。
首先，争取抚养权需要父母之间进行详细的谈判和协商，以达成共识，为孩子的利益制定合理的抚养计划。若协商达不成，则需寻求法律援助。在法庭上，需要有证据证明自己有足够的能力去照顾孩子，并且能够为孩子提供一个稳定的、有利于成长的生活环境。
第二，父母的个人情况也是争取抚养权时需考虑的因素。比如能够证明自己有足够的经济实力去支付孩子的生活费用、教育费用等，因为孩子的成长需要父母的物质支持。此外，证明自己的事业发展稳定，工作时间充足，有资格兼顾自己的工作和孩子的生活，也是有助于获得抚养权的证据。
第三，孩子本身的意见也是重要的证据之一。尤其是在孩子已经达到法定年龄并可以有自己的判断能力的情况下，法庭可以听取孩子的观点，以便更好地保护孩子的利益。这种情况下，父母要提供证据证明自己能够尊重孩子的意愿并且能够为孩子的意愿提供一个良好的生活环境。
四，其他相关证据也需考虑，比如有关心理健康、既往犯罪、家暴等方面的证据。如果对方有相关方面的不良记录，则有助于自己获得抚养权。
总之，争取抚养权需要准备充分，收集充分的证据，以便自己能够更好地维护孩子的利益。这需要父母之间的良好沟通与协商，同时，也需要寻求专业的法律帮助。
