在争取宝宝抚养权的过程中，女方需要做好以下几个方面：
1. 建立联系：女方可以通过与宝宝的父亲保持联系，积极主动地与他协商、协调抚养方法，尽可能地达成一致意见。
2. 提供证据：女方需要提供充分的证据证明宝宝在自己的抚养下能够获得更好的生活条件和更好的关爱。例如宝宝的饮食、住宿、教育、社交等方面证据。
3. 要求调解：女方可以向相关部门要求调解，一方面能够保证合法权益，另一方面也能够化解矛盾，争取双方父母的关爱和共同抚养。
4. 申请法律程序：在一定情况下，女方可以在法律上申请抚养权。这需要具备特定的法律条件，例如宝宝在女方抚养下获得更好的条件、宝宝在父亲抚养下遭受虐待或忽视等。
5. 积极配合：女方在抚养宝宝的过程中需要积极配合父亲的抚养行动，尽量不给父亲制造麻烦，避免不必要的矛盾。
总之，女方在争取宝宝抚养权的过程中需要有充分的准备和良好的心态，合理、理性地争取自己的合法权益，保证宝宝的正常成长和健康发展。
