首先，需要明确的是，放弃小孩抚养权是一个非常严肃的问题，需要考虑到对孩子的影响以及法律问题。因此，这一决定应该是在理性和冷静的情况下做出的。
如果男方想要放弃小孩抚养权，需要做以下的准备工作：
1. 咨询专业律师的意见：男方应该首先咨询专业律师的意见，了解放弃抚养权的法律规定和各种后果。
2. 与母亲协商：男方需要与孩子的母亲协商，达成一致并商讨相关问题，如抚养费用、探视次数等。如果孩子的母亲不同意，这一决定则需要进一步考虑。
3. 考虑到孩子的利益：男方需要认真考虑到孩子的利益，不仅包括对孩子未来的影响，也包括对自己的影响。如果男方放弃了抚养权后后悔，可能会错过孩子的重要成长时期。
4. 理性思考自己的选择：男方要理性地思考自己的选择，考虑到自己是否有能力、精力和时间去抚养孩子。如果没有，也应该考虑其他选择，如委托他人照顾孩子等。
5. 提供赡养费：如果男方放弃抚养权，依然需要承担抚养费用，男方需要自觉履行自己的责任，提供孩子所需的生活费用。
最终，男方应该根据自己的实际情况和对孩子未来的考虑，做出正确和理性的决定。无论男方最终选择的是保留抚养权还是放弃抚养权，都应该以孩子的利益为重，并履行自己的责任。
