协商变更孩子抚养权是一个非常敏感且复杂的问题，涉及到孩子的利益、父母的情况和法律规定。以下是一些可以帮助协商变更孩子抚养权的建议。
1. 保持冷静和理智。在协商过程中，双方都需要保持冷静和理智，不要让情绪和争吵影响决策和孩子的利益。
2. 知道法律规定。在协商之前，需要了解当地的法律规定，包括关于抚养权的分配、孩子的权利和福利等方面。
3. 坦诚沟通。双方需要坦诚沟通，讨论关于孩子抚养方面的问题，如访问权、抚养费等。并且，需要关注孩子的需要和发展，以及两个家庭之间的协调和交流。
4. 寻求专业帮助。如果双方无法自行解决问题，可以寻求专业帮助，如社会工作者、心理学家或律师。此外，也可以尝试参加家庭调解或家庭法庭，以帮助解决争议。
5. 以孩子为重。在协商过程中，双方都需要以孩子的利益为重，避免让孩子成为利益之争的牺牲品。
总之，协商变更孩子抚养权需要耐心、理智和尊重，双方需要尽量达成共识，以保证孩子的健康和幸福。
