争抚养权需要通过法律途径，而法庭是其中一个最常见的途径之一。争抚养权通常发生在离婚或分居的夫妻之间。在这种情况下，婚姻法以及相关法规规定了争夺抚养权的流程。
首先，双方需要通过律师或法律援助机构申请离婚或分居。此举将为争抚养权做出法律依据和程序。这是通过法庭提出申请的前一步。
接下来，双方将在法庭进行听证。此时，他们将有机会向法官陈述他们的案情，如为什么要争取抚养权，为什么能够照顾孩子更好等。法官还可以听取有关孩子的教育和福利、未来的照顾和监护计划以及总体利益的证词。
在听证结束后，法官认真考虑所有证据并作出抚养权决定。最终决定通常考虑到孩子的最佳利益，如稳定的家庭、学校和社区环境，保持家庭关系和亲子接触以及孩子的健康和安全。
总的来说，争抚养权可以通过法律途径来解决并需要双方在法庭上出席。然而，建议在法庭上互相谅解，并通过谈判达成一致，最大限度地保护孩子的利益。
