争抢抚养权本身并不犯法，但是过程中可能会涉及到一些违法行为。首先，如果双方已经离婚并且有法律文书规定了孩子的抚养权，则违反法院判决，私自将孩子接走或者不履行抚养义务，就是违法行为。其次，如果双方还没有离婚，但是一方私自将孩子接走并拒绝归还，也是侵犯了另一方的合法权益，违反了家庭成员间的和谐相处原则。
在争抢抚养权的过程中，双方应该尊重孩子的意愿，以孩子的利益为主要考虑因素，协商解决争端。如果实在无法协商，可以向相关机构申请仲裁或者诉讼解决争议。但是，任何情况下都不能采取暴力或者对孩子施加伤害的方式来争抢抚养权，否则将涉嫌犯罪行为，并可能面临刑事处罚。因此，争抢抚养权应该依照法律程序，以合法、和平的方式进行。
