如果夫妻双方存在争抢抚养权的情况，首先需要学会冷静沟通，寻找最好的解决方案，以确保孩子的最佳利益。
首先，在决定抚养权之前，应该思考孩子的福利。尽管父母可能对自己的孩子有不同的观点，但他们必须优先考虑孩子是否能够获得一种良好的成长环境。如果母亲是个忙碌的职场女性，而父亲是一个比较闲暇的家庭主夫，那么将抚养权赋给父亲可能是更好的选择。
其次，父母应该就孩子的需要达成共识，而不是就自己的成见争吵不休。建议双方可以就抚养权达成协议，包括孩子需要居住的地方、上学、医疗以及其他必要的事项。双方可以起草一份书面协议，签订双方都同意的具有法律效力的协议。
最后，如果协商解决并不可行，可以考虑向法院申请抚养权。法院会在考虑孩子的福利的前提下，听取双方的意见，并最终做出匹配孩子利益的裁决。
总之，尽管争抢抚养权可能是一个令人紧张的过程，但希望父母能够冷静理智，并在孩子的福利为重的情况下做出合理的决定。
