首先需要明确的是，抚养权是关乎孩子福利和利益的问题，而非个人私欲的满足。因此，在决定是否争夺抚养权时，应以孩子的福利为出发点，而非仅仅是为了满足自己的私人利益和感受。
在某些情况下，争夺抚养权可能是必要的，例如：
- 孩子母亲身体或心理健康状况不适宜抚养孩子；
- 孩子母亲涉嫌虐待、忽视孩子等严重不良行为；
- 孩子母亲无法提供稳定的生活环境和教育资源；
- 父亲对抚养孩子负责，有能力提供稳定的生活条件和良好的教育环境。
但值得注意的是，即使符合以上条件，争夺抚养权仍可能对孩子产生不利影响。首先，争夺抚养权往往会带来诉讼和调解费用，对孩子造成精神和经济上的损失。其次，孩子可能会在争夺抚养权的过程中承受各种压力和情感折磨，对其身心健康造成负面影响。
因此，在考虑争夺抚养权时，需要充分权衡各种因素，包括自身能否胜任抚养孩子的能力和意愿、孩子的意愿和需要、争夺抚养权可能造成的损失等等。如果发现自己不符合抚养条件或抚养权争夺对孩子不利，应该放弃争夺抚养权，而寻求其他合理解决方案，如共同监护或协议离婚等。
