要争取自己孩子的抚养权，首先需要了解法律规定和现实情况。在很多国家和地区，法律都赋予父母平等的抚养权，如果父母离婚或分居，孩子应该由双方共同承担抚养责任。但是，在实际生活中，有些情况下，一个人可能更适合拥有孩子的抚养权。以下是一些争取孩子抚养权的建议。
首先，必须提供充分证据。争取孩子抚养权需要有有充足、合法的证据来支持自己的要求。例如，如果孩子的另一方有不良嗜好、经常夜不归宿或已经成为犯罪分子，就应该能够提供有力的证据来证明这些事情。
其次，要稳定孩子的生活环境。如果拥有孩子抚养权，就应该提供一个稳定、安全的环境。这意味着确保孩子的日常生活秩序、定期行医以及提供足够的物品和食品等方面都必须得到保障。
再次，应该表现出更好的父母能力。如果另一方父母在抚养孩子方面明显存在不足，那么就应该着重表现出自己作为父母的能力。比如说，在孩子的生活中花费更多的时间陪伴他们，与他们建立良好的关系，尽力提供孩子需要的支持和照顾，这些都可能让法庭更加偏向于赋予自己孩子的抚养权。
最后，要选择一个适当的时机。争取孩子抚养权并不是一时之功，有时需要花费很长时间的准备和规划。但是，不要等到孩子过于年长或者其它不可预见的状况发生后才去寻求改变。
总之，要争取孩子抚养权，必须充分了解自己的权利和责任，提供充足的证据，创造一个稳定的家庭环境，并尽量展现出更好的父母能力。这些都将为自己赢得孩子抚养权提供帮助。
