在离婚过程中，争取抚养权是一个很关键的问题。母亲在此时扮演的角色非常重要，因为她是孩子们最亲近的人之一。以下是离婚妈妈应该注意的几点：
1. 建立孩子的日常生活
母亲应该在孩子的日常生活中尽可能地参与，例如孩子的学习、运动、娱乐等方面。这可以建立母亲和孩子们之间的稳定关系，从而证明母亲有能力负责孩子们的操持和照顾。
2. 证明父亲的不适当行为
如果母亲认为孩子生活在父亲的担任下会受到伤害，她需要收集证据来支持自己的主张。这些证据可能包括反复发生的争吵、暴力或虐待行为、父亲对孩子担负的责任不足等等。
3. 避免情绪化发言
在争取抚养权的过程中，母亲需要始终保持冷静、理智。不要妨碍法庭 or 其他相关人员对案件进行调查、裁决。平衡好自己的情绪和表达，尽量表现出母性、责任感和可靠性。
4. 寻求法律帮助
最后，如果母亲需要在法庭上争取抚养权，她应该寻求法律帮助。律师可以帮助母亲制定最好的策略，保护她的利益和孩子的权益。
总之，争取抚养权是一个复杂的过程，需要母亲等相关人员耐心地引导孩子，整理证据，避免非理性行为，尽量保持冷静、理智。最终的目标是为了孩子们的福利和幸福。
