抚养权是指父母对未成年子女的抚养、教育和管理权利，包括子女的生活、健康、教育、人格等方面的维护和保护。具体内容和权利及义务如下：
一、生活照顾
父母要负责提供儿童日常的照料，包括食物、住所、衣物、医疗和交通等需求。
二、教育培养
父母应该与学校协调，确保孩子得到适当的教育。此外，还要培养孩子的思想、品德、人格等方面。
三、财产管理
父母应该负责管理子女的财产，维护其经济利益。
四、决策权限
父母应该与子女共同商量重要决定，如健康和教育等方面。对于未成年子女而言，法律规定父母或监护人具有最终决定权。
五、社会互动
父母要促进孩子与其他人的交往，培养其社交能力，以及承担儿童在社会活动中所需的义务和责任。
六、监督
父母需要监督孩子的行为，确保其合法性和合理性，以及安全和健康。
七、家庭关系
父母需建立健康、稳定的家庭关系，保障孩子能够获得正面的文化、价值观和生活方式，并在家庭中获得支持和安全感。
以上是抚养权的一些内容和权利及义务，应根据儿童的需要和利益进行平衡和确定。父母应该了解抚养权的重要性，以便确保发挥自身作用，提供儿童所需的照顾和支持，使其成为一个健康、有责任感和自信的成年人。
