首先，要明确的是，获得抚养权并不是一件容易的事情，父亲想要夺到抚养权，需要付出很多的努力和耐心。
第一步，父亲需要掌握相关的法律知识，了解自己的权利和责任，以及如何维护自己的权益。可以在专业的律师、社会工作者的帮助下，制定出详细的计划和策略。
第二步，父亲需要证明自己有能力照顾孩子，包括经济能力、心理素质、教育能力等方面的考量。可以准备好详细的资料和证据，说明自己的优势和劣势，并积极主动地与孩子的学校、医院等相关部门沟通交流，与孩子的母亲进行多次协商。
第三步，父亲需要与孩子建立亲密的关系，增加和孩子的交流、沟通、陪伴时间。可以组织一些有益的活动，比如一起阅读、看电影、进行户外运动等，以此来体现自己的关爱和负责任。
第四步，一定要遵守法律规定的程序和程序要求，切勿采取不正当的方式来获取抚养权。所以需要尽快找到合适的律师，咨询途径，以及一些其他的努力。
总之，夺取抚养权是一项长期而复杂的工作，需要多方面的努力和思考。父亲应该保持耐心，吸取经验教训，坚定地为自己和孩子的权益进行斗争。
