女方抚养权的争取不仅涉及到生育者的个人利益，更是涉及到子女的利益和家庭的稳定。如果你是一位母亲，想要争取回自己的抚养权，可以考虑以下步骤：
首先，需要找一个专业的律师代理自己的案件。律师可以帮助你了解相关法律知识，制定最佳的诉讼计划，并协助你在法庭上充分展示自己的育儿技能和家庭环境。律师还可以帮助你获取更多的证据来证明自己是一个合格的母亲，以及为什么女方应该得到抚养权。
其次，需要做好对子女的照顾和抚养工作。母亲需要为子女提供良好的生活环境，包括饮食、住宿、教育、娱乐等。母亲也需要保持联系和沟通，了解子女的需求和情感，让子女感受到母爱的温暖和陪伴的重要性。
第三，需要积极的参与法庭诉讼，表现出自己的决心和自信。在法庭上，母亲可以通过自己的言行举止、语言表达和证据呈现来表达自己的愿望和能力。母亲需要尽量避免争吵和冲突，以合理和理智地向法官表达自己的愿望和要求。
最后，需要遵守相关法律规定和生活方式。母亲需要尽量避免任何违法犯罪行为，例如酗酒、赌博、滥用药品等。母亲也需要建立良好的人际关系和社交圈子，以证明自己的社会形象和能力。
总之，争取女方抚养权需要母亲不断努力和付出，在法律、情感和社会等各个方面做出积极的表现和努力，才能最终实现抚养权的争取。
