根据《中华人民共和国婚姻法》规定，离婚后子女的抚养权应由父母协商达成一致，并按照协商结果确定。如果父母无法协商达成一致，法院将根据子女的最佳利益审判确定抚养权归属。
在具体实施中，父亲在向法院提出抚养诉求时必须要经过法律程序并且证明能够适当地履行抚养义务。如果法院认为父亲有能力负担抚养子女的费用，并且子女的最佳利益可以得到保障，那么父亲可以获得抚养权。但是，如果父亲无法适当地履行抚养义务，或者子女的最佳利益不能得到保障，那么父亲就很难获得抚养权。
此外，如果父亲有不良的行为纪录、经济条件不允许抚养孩子、没有考虑到孩子的需求等，也会对其得到抚养权造成不利因素，因此，在申请抚养权时，可以带上一些证明材料，例如自己的经济状况、生活条件、工作状况、个人信用记录等。
总的来说，父亲在争取抚养权时应该充分证明自己有能力与意愿抚养子女，并且有提供必要的物质和精神抚养的能力。然而，在法院裁定后，双方都应该遵守判决并履行抚养义务，为孩子提供健康成长的环境。
