男性争取抚养权主要需要进行以下几个方面的努力：
1. 收集证据：男性需要尽可能收集证据来证明自己是孩子的更合适的监护人。例如收集关于孩子生活的照片和视频，记录和保存和孩子的沟通记录，以及其他能够证明自己的父亲资格的证据。
2. 与孩子建立更紧密的联系：男性应该尽可能的多与孩子沟通，与孩子建立更紧密的联系。这样可以让孩子更容易地接受自己父亲的身份，并为未来争取更好的相处机会。
3. 找到合适的律师：男性需要寻找一位专业的律师来帮助自己争取孩子的抚养权。律师能够帮助男性整合证据，准备起诉文件，并提供必要的法律建议。
4. 耐心和意志力：男性在争取抚养权的过程中需要耐心和意志力。这个过程可能会很漫长和繁琐，但是对于孩子的未来，男性需要坚持下去。
总的来说，男性要想获得抚养权需要有充足的准备和足够的决心。他们需要通过积极的行动和策略来赢得法庭的支持，同时与孩子建立更紧密的联系，为孩子争取更好的未来。
