在开庭上争取抚养权是一个相当重要的问题，尤其是在争取孩子的抚养权的情况下。以下是一些可以帮助你在开庭上成功争取抚养权的建议：
1.准备充分。
在开庭之前，你需要准备好自己的案件和证据。这些证据包括一些重要的文件，例如孩子的照片、医疗记录、学校记录和证书等等。你需要以充分的证据来证明你是一个负责任的父母，并且你是最适合孩子的人。
2.了解抚养权相关的法律规定。
在准备案件之前，你需要了解当地法律关于孩子抚养权的规定。这样你就能够更好地了解自己的权利和义务，在案件中争取自己的利益。如果你不明白法律规定，你可以咨询一位律师。
3.保持冷静和理智。
在开庭时，你需要保持冷静和理智。虽然你可能会感到愤怒和沮丧，但你需要确保你的行为得体，不要迁怒于法官或其他人。
4.提供充分的证据和证人。
在开庭时，你需要提供充分的证据和证人。这些证人可以是亲朋好友或专业人士，例如医生或社工。他们可以证明你是一个负责的父母，可以给予孩子最好的保障。
5.表现得尊重他人。
在开庭时，你需要表现得尊重他人。不要争吵或进攻其他人，甚至不要穿的过于时髦引人注目，因为抚养权的决定一般来说不是由毛遂自荐的家长抢占而获得，而是根据孩子的最佳利益来做决定，因此你需要展现一个合适的形象。
总的来说，在开庭上争取抚养权需要充分的准备和调查，以及理智、尊重他人的态度和睿智的证据和证人的提供 。
