抚养权是指对未成年子女的抚养、教育、管理、保护等权利和义务。如果男方想要争取抚养权，需要立足于法律，提供充足的证据证明自己有能力、有条件、有合法性争取抚养权。一般来说，男方要想要获取抚养权，需要从以下几个方面入手：
一、经济条件
男方要证明自己的经济条件足以支持未成年子女的生活和教育，并提供充足的证据证明自己的经济稳定性和可靠性。
二、家庭环境
男方需要证明自己的家庭环境适合未成年子女的健康成长，提供充足的证据证明自己有良好的家庭背景、稳定的伴侣、丰富的学习与生活资源等。
三、与子女的关系
男方要证明自己与未成年子女之间有密切的亲子关系，有责任感、爱心、耐心、信任等等，提供充足的证据证明自己是合适的抚养人选。
四、审理过程
男方需要积极参与审理过程，聆听法官意见并据以改进自身不足之处。同时，要保持与子女的密切联系，跟进未成年子女的生活与成长。
在争取抚养权时，男方需要充分了解法律规定，把握权利，同时要注意不冲突、不伤害未成年子女的感情与利益。最重要的是，要以未成年子女的幸福为出发点，为子女健康成长负责。
