和前任沟通涉及到孩子的抚养权纠纷是一个非常敏感和难以处理的问题。然而，为了孩子的福利和利益，双方必须坐下来谈论解决方案。
在与前任沟通时，首先要保持冷静和理性。不要把自己的情感和情绪带入对话中，这会导致对话变得更加紧张和冲突。相反，在对话开始之前，做好准备，列出你要讨论的问题，以及你对于这些问题的意见和建议。
其次，尽可能地听取前任的意见和建议。尽管你们分手了，但是前任仍然是孩子的父母之一，他们的意见和建议也很重要。在听取他们的意见时，保持开放和包容的态度，尽量避免谈论过去的矛盾和争端。
第三，确保你们的讨论是围绕孩子的福利和利益展开的。在讨论中，重点关注孩子需要的方面，例如健康、教育和福利。如果你们的提议不符合孩子的需求和利益，那么你们需要重新考虑解决方案。
最后，如果你们无法达成一致，可以寻求法律援助或者向合适的机构寻求帮助。这些机构可以提供专业的意见和建议，帮助你们解决抚养权纠纷的问题。
总之，和前任沟通处理抚养权纠纷是一项非常重要的任务。通过冷静和理性的讨论，以及关注孩子的福利和利益，你们可以达成共识，并为孩子的未来制定一个可靠的解决方案。
